Objavte naše služby nordic walkingu
Máte záujem o kurz severskej chôdze/nordic walkingu? Chcete začať, ale neviete, ako na to? Pod vedením odborníka sa vyhnete nesprávnym návykom a naučíte sa techniku, vďaka ktorej bude chôdza efektívna, prirodzená a prospešná pre vaše telo aj myseľ. Prihláste sa na kurz pre začiatočníkov a objavte pohyb, ktorý si zamilujete.
Skupinový kurz
Trvanie: 2 hodiny
Cena: 25 EUR
Max. 7 osôb
Najbližší termín 25.7.2026
Individuálny kurz
Trvanie: 2 hodiny
Cena: 35 EUR
Max. 1-2 osoby
Miesto a termín podľa dohody
Počas kurzov sa zameriame na:
Počas kurzu sa zameriame na:
- správnu techniku chôdze
- držanie tela
- efektívnu prácu rúk
- koordináciu pohybu
Kurz je vhodný pre každého bez ohľadu na vek či kondíciu.
Čo si priniesť:
- palice na nordic walking
- pohodlné športové oblečenie a obuv
- niečo malé na občerstvenie
V prípade veľmi nepriaznivého počasia bude kurz presunutý na náhradný termín.
